【简介】缅甸是佛教国家，它的文化层面有着浓厚的宗教色彩，以建筑而言，全国各地皆有佛塔，金璧辉煌，尤以仰光大金塔为最。缅甸古典舞蹈也相当有可观性，主要利用手、脚、头、腰等之姿势，配合眼睛和表情，舞姿令人击节赞赏。

位置：位于西藏高原和马来半岛之间
时差：比北京时间晚1小时30分
语言：官方语言为缅甸语，英语较也常用
货币：缅元，1美元约合6缅元
气候：全年皆夏，以雨量多寡来划分季节
交通：昆明、北京有航班到缅甸
旅游时间：每年10月到次年2月
消费：住宿费用不贵，一般在5－20美金之间

【主要景点】
仰光大金塔：到过缅甸的人大凡会被千姿百态的佛塔所吸引，会对星罗棋布的佛塔而称绝。在这无数佛塔之中，最著名的要数仰光大金塔了。大金塔器宇轩昂地耸立在仰光的至高点--新固德拉山岗上。白天，它在阳光的沐浴下，金碧辉煌；入夜，它在星月的淡映下，清奇凝重。
　　缅甸人把它奉为佛教的圣地，视为民族的骄傲。仰光大金塔与印度尼西亚的波罗浮屠塔、柬埔寨的吴哥寺齐名，成为闻名于世的东方胜迹之一。仰光大金塔的历史比仰光更悠久，已经历了2500多年的风雨沧桑。相传缅甸商人科加达普陀兄弟从印度带回释加牟尼的8根佛发，献给缅王奥加拉巴。缅王下令在这古代渔村建塔珍藏佛发。

瑞光大金塔：多个世纪以来，矗立在仰光市内的瑞光大金塔 (Shwedagon Pagoda)金光闪闪的塔尖曾吸引了无数游客的视线。这座大金塔高达100多英尺，无论白天黑夜，总是熠熠生辉，恍若仙境一般，一直以来都是游客必到之地。虽然历经地震和战火，大金塔还是保存了下来，而且经修膳之后，比以前还要好。

曼德勒王宫：曼德勒是缅甸第二大城，由于曼德勒是十八世纪中叶缅甸雍及牙王朝的国都，王室的皇宫、城廓保留至今，使这个城市散发著一种古代王朝的贵族气息。
　　曼德勒的观光行程以市区为主，包括库特多佛塔、加乌库塔奇佛寺、729章石碑经文、曼德勒山、王宫及百年柚木大桥等。曼德勒山位于王宫边缘，是整个曼德勒市的最高点，高236公尺，山上建一寺庙群，站在山顶的寺庙广场，可以俯瞰整个曼德勒市，四面城墙皆长达两公里的王宫亦尽收眼帘，视野非常宽广，令人心心旷神怡。

南坎：南坎系掸语地名，即“金江”之意。它位于瑞丽江南岸，因古人称瑞丽江为大金沙江，故而得名。它是缅甸掸邦西北部的一个镇区(相当于县)，也是缅甸北部的重镇和门户。 南坎是座古城，街道井井有条，布局合理，民居富有典雅纯朴的东南亚特点，古塔矗立，气度不凡，禅寺座座，辉煌壮观，掩映在绿树丝中，分外诱人。1044年蒲甘王朝的阿奴律陀王率军北征时，曾在曼坎安营扎寨。1140年阿龙锡督卫队赴掸邦巡察，他为了颂扬先帝的丰功伟业，首建曼坎佛塔。

巴格：佛教圣地巴格(Bago)距仰光仅一个小时的车程，它曾是Mon王朝繁荣的都城，而且在仰光取代它之前，一直都是缅甸最重要的海港。现在它是缅甸的稻米主产区，繁衍生息着五十万人口，历史上的纷飞战火早已经成了过眼云烟。巴格(Bago)之所以出名是因为那里有1000年历史的55米高卧佛，这座大佛也是当今世界上最大的佛像之一，它在丛林中隐藏了200年之後才於19世纪80年被人重新发现。在巴格(Bago)的中央矗立Shwemawdaw佛塔，它比瑞光(Shwedagon)大金塔还要高。


【推荐行程】瑞丽--瓦--蒲甘--卡劳--茵莱--仰光

【餐饮】因缅甸境内种族的多元，仰光市的餐饮也呈现包罗万象的特色，尤其以掸族、缅族、中国和印度的影响最为显著。当地食物的精髓包括以咖哩烹调的鱼、肉和蔬菜以及葫芦汤，缅甸料理的特色为比较油和咸但较不辛辣。

【购物】来到仰光千万不可错过缅甸各式各样的手工艺品：漆器、象牙雕刻、木雕及珠宝、玉石，名扬四海的僧侣使用的勃生伞、造型特异的缅甸竖琴，当然令缅甸农村繁荣兴盛的编织业，精致的草帽、篮筐、席子....等作品，往往让国外观光客爱不释手。在缅甸的传统市集里，传统咖哩美食，美伦美奂的沙龙服饰、手制菸草、木偶、木香粉、各式铜器、银器、铁器、精致小巧的木雕纪念品.....等等，都让你目不暇给。除了视觉上的享受，不禁也想大开"买"戒！
　　此外，缅甸是著名红宝、蓝宝、翡翠.....等珠宝玉石之出产地，因此不论是传统市集、观光区或是中大型购物商场，均可见摊贩在兜售各式珠宝玉石，便宜的只需美金1、2元，有的则开价数百或数千美金，除非专家，否则实在是真假难辨，因此最好是在有政府执照的商店购买，或是根本不要买，以免吃亏上当。购物逛街的地方，有大金塔北侧的"华人街"(Maha Bandoola)，算是当地主要的购物区，那里有"外交商店"(Diplomatic Shop)，主要以服务观光客为主。另外"中国市场"及"夜市"，晚上6点以後进入夜生活的重头戏，人潮开始涌现。

【住宿】自从缅甸的旅馆业民营化后，仰光的饭店和旅社如雨后春笋般相继出现，价格竞争的非常激烈。市区内有很多价格合理的饭店和旅馆，饮食和交通都十分便利。

花园旅馆(Garden Guest House)

　　地址：441-5 Mahabandoola St.

　　电话：253779

　　简介：旅馆靠近斯雷宝塔，备有风扇和共享浴室，提供干净的房间和亲切的服务。单人房价格为美金4元，有空调和专用浴室则要美金7元，双人房的费用为美金8-14元。

　　马球旅馆(Polo Guest House)

　　地址：240 Anawrahta Rd.

　　电话：241252

　　简介：单人房价格美金5元；双人房为美金10元。

　　白宫饭店(White House Hotel)

　　地址：69/71 Konzaydan St.

　　电话：240082

　　简介：饭店内20张床的通铺房价格为每人美金3元，含有浴室的双人房美金10元。此外，饭店还提供旅游讯息，并有免费机场接送服务。

　　祖国客栈(Motherland Inn 2)

　　地址：433 Lower Pazundaung Rd.

　　电话：291343

　　简介：客栈距市区走路约20分钟，有免费机场载客服务。单人房价格美金6元，双人房为美金13-16元。

　　向日葵客栈(Sunflower Inn)

　　地址：59 U Pho Kya Rd.

　　电话：252196

　　简介：客栈内附风扇的房间每人美金6元，附厕所和冷气的房间每人美金15元。

　　三季饭店(Three Seasons Hotel)

　　地址：83/85 52nd. St.

　　电话：293304

　　简介：饭店内的单人房美金15元，双人房美金25元。


【注意事项】
1. 进入寺庙或佛塔等地参观时, 请先行脱下您的鞋袜( 含女性的丝袜 )再 行进入参观, 以示尊敬.
2. 切勿以” 左手手指 “指人或以左手进食,亦不可用手抚摸孩童的头部,因为这些行为举止, 在当地是被视为” 大不敬 “的行动.请旅客谨慎.